ルドゥーテのバラ展@ひろしま美術館

あねです。
黒ごま、体によいとわかっていても
なかなか食する機会がないのが残念。
パンなら抵抗なく食べられそう。


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ひろしま美術館、
今年度は「rose year」ということで、
夏の「アンリ・ル・シダネル展」からバラ企画が続いています。

展示作品はバラ!すべてバラ!
さしずめ、バラの肖像画展のよう。
その感想は別の機会に置いておいて・・・

館内バラの香りが漂い、よい気分で鑑賞を終え売店へ。
そこでローズオイルを販売していた店員さんのお話。

バラの香りには鎮静効果があって、
寝る前に手に塗るハンドクリームに、バラの香りをひと吹きすると
一晩中その香りに包まれるので安眠できますよ、とのこと。
(から吹きすると、すぐに香りが飛んでしまうらしい。)

さっそくその晩、手持ちのオーデコロンをしゅっとひと吹き、ぬりぬりぬり。。。
たしかに、体温でほどよく蒸発するので香りが持続。
首すじとか胸元という「不動の部位」ではなくて、
寝ている間、始終あちこち動く手に香らせるというのがミソ。

自家発電アロマポット、こんな使い方もあるのね〜
と、いまさらながら気づきました。
# by 3f-company | 2013-01-07 00:00 | 広島アートシーン

黒ごま食パン

我が家の始動は月曜日からなので、まだお休み気分が続いてますが、
食事は普段通りに戻りました。

今日は、朝ご飯用の食パンを焼きました。
擦り黒ごまといり黒ごま、そして豆乳も入れました。


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黒ごまは優良な健康食品で、五臓にも、
そして白髪予防にも効果があると聞いてから、特に注目してます。
が、どうも料理には使いにくく、もっぱらパンに入れてます。

今年も元気で一年が過ごせますように…。

by elly
# by 3f-company | 2013-01-05 23:30 | ホームメイドパン。時にケーキ

ことしもよろしく

お正月飾りのお米も
スズメに全部食べられてしまったところで、
本日仕事始めです。

旧年中お世話になった みなさま、
これからお世話になる みなさま、
本年もよろしくお願いします。



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元旦の計に「リスペクト、相手を敬う」を選んだ
えりー。
なんともむずかしそうなテーマですね〜。

人と上下関係を作らない、対等につきあうためにはどうすれば?
という問いに対して、
目上の人には尊敬を、目下の人にはいたわりとやさしさが必要
だと書いてある本を読みました。
なるほど〜と思ったけれども、案外これが難しい。
ふと優越感を持ったり、同情したり、
自分を卑下したりしてしまうもの。

ヒントはマンガの中にあるのかもしれません。
わたくしも早々に読んでみることにしましょう。

あね
# by 3f-company | 2013-01-04 00:00 | 日々のできごと

趣味 娯楽

姉ちゃんが映画っこなら、私は漫画っこです。
年末年始は、槇村さとる『ドゥ ダ ダンシング!』一色です。
漫画図書館で1巻~9巻まで借り、
さらに続編の[ヴェネチア国際編]の1巻~9巻まで借りて一気に読みました。
どうしても、続きが気になって、昨日 本屋で10巻~12巻まで買ってしまいました。
この一週間で21冊!本当に良いお正月休みでした。



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姉ちゃんの『食わず嫌い改めます』が、元旦の計なら、私の計は『相手を敬う』にします。
主人公 鯛子がロシア人のパートナーと心通わすために取った行動は、リスペクト!
プライベートな質問をしつつ、相手と自分の共通探しをしながら、打ち解ける。
そんな時間のかかることをしなくても、『敬う』気持ちさえ大事にすれば、
シンプルに対人関係がうまくいくかもなぁ。
# by 3f-company | 2013-01-03 01:54 | マンガ